OpisZupa krem z czerwonych warzyw to doskonała propozycja dla każdego, kto uwielbia prawdziwie polskie, warzywne smaki. Najlepsze pomidory, soczysta czerwona papryka, buraki, ziemniaki i marchew, której nie może zabraknąć w żadnej zupie. To wszystko razem tworzy niezwykłą kompozycję kolorystyczną i daje wyjątkowy, wyrazisty głęboko warzywa w zmiennych proporcjach 91% (pomidor, marchew, papryka czerwona, ziemniaki, buraki); koncentrat pomidorowy 4%, woda, mieszanka przyprawowa 1% (sól, koper (33%), olej rzepakowy), cukier, ocet spirytusowy, odżywcza produktuw 100 gw porcji 150 g% RWS* na porcjęWartość energetyczna142 kJ / 34 kcal213 kJ / 51 kcal3%Tłuszcz0,2 g0,3 g<1%w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,05 g0,08 g<1%Węglowodany5,9 g8,9 g3%w tym cukry1,3 g2,0 g2%Białko1,0 g1,5 g3%Sól0,06 g0,09 g2%* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje rozmrażania. Zupę krem z czerwonych warzyw (po uprzednim wyjęciu saszetki dołączonej do opakowania) wsyp do około 600 ml gotującego się około 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Zupę lekko przestudź, zmiksuj i dopraw do smaku przyprawą z saszetki, solą i zupę możesz udekorować koperkiem oraz grubo mielonym pieprzem.
sok z cytryny. sól, pieprz, oregano. litr bulionu ( np. z tego przepisu>>>) łyżka oliwy z oliwek 10 g. Warzywa obierz i pokrój w małą kostkę, a brokuła podziel na różyczki. W garnku na oliwie podsmaż pokrojonego w talarki pora, posiekaną cebulkę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj bulion oraz pokrojone warzywa.
Mimo, że pogoda za oknem dalej dopisuje, kalendarzowa jesień rozpoczęła się już dobrych kilka dni temu. Sprowadza się to do jednego wniosku-sezon na rozgrzewające zupy uważam za rozpoczęty. Nie wiem jak wy ale ja uwielbiam zupy, nie tylko dlatego, że łatwo i szybko można je przygotować ale również większość zup smakuje najlepiej następnego dnia. Możemy zatem sprawnie zrobić pyszny obiad na dwa dni. Dodatkowo zupy są lekkie, dietetyczne, tanie w przygotowaniu i rozgrzewają nas w te zimne i szare dni. Krem z czerwonych warzyw jest bardzo aromatyczny, aksamitny, trochę pikantny i lekko słodki. Kuszący zapach pieczonej papryki i czosnku przyjemnie roznosi się po całym domu, tym samym zapraszając naszych domowników na obiad. Składniki na zupę krem z pieczonych czerwonych warzyw 4 papryki 3 pomidory 2 cebule 4 marchewki główka czosnku + 3 ząbki -2 l bulionu warzywnego 1/2 łyżeczki cukru 1 por 1 korzeń pietruszki 1/4 korzenia selera tymianek, pieprz cayenne, wędzona papryka, chilli, czosnek dwie kromki pieczywa oliwa z oliwek świeża pietruszka ziarna słonecznika kwaśna śmietana (opcjonalnie) Krok 1 Pieczenie warzyw Cebulę obierz i pokrój w ćwiartki, główkę czosnku przekrój na pół, 2-3 marchewki obierz i pokrój w 3-4cm talarki następnie całość ułóż na blaszce wyłożonej folią do pieczenia skrop oliwą z oliwek i wymieszaj. Dodatkowo ułóż w całości 4 papryki, polej ja odrobiną oliwy i wstaw warzywa do piekarnika rozgrzanego do 200°C na ok. 30-40 minut, aż papryka zrobi się miękka i lekko przypalona. (w międzyczasie pamiętaj, aby obrócić warzywa) W połowie pieczenia dodaj pomidory pokrojone w ćwiartki. Gdy wszystkie warzywa się upieką, jeszcze ciepłą paprykę obierz ze skórki – powinna z łatwością odchodzić. Krok 2 Przygotowanie zupy krem z pieczonych, czerwonych warzyw Do garnka wlej oliwę z oliwek i wrzuć pokrojonego w talarki pora, dwie marchewki starte na grubych oczkach, jeden korzeń pietruszki oraz pokrojony w kostkę korzeń selera. Dodaj 3 ząbki czosnku i podsmażaj całość, aż dobrze się przyrumieni. Następnie podlej warzywa bulionem i zagotuj. Dodaj obraną ze skórki paprykę, ćwiartki pomidorów, pieczoną cebulę, marchew oraz wyciśniętą z łupin główkę czosnku. Zblenduj całość na gładką masę (jeśli chcesz aby zupa była bardziej aksamitna możesz przelać ją przez sito). Dopraw całość wędzoną papryką, chilli, tymiankiem, solą, pieprzem cayenne oraz świeżo mielonym pieprzem. Ponownie zagotuj zupę. Jeśli zupa wyszła Ci zbyt gęsta możesz dodać więcej bulionu lub rozcieńcz ją wodą. Krok 3 Przygotowanie grzanek i serwowanie zupy Na rozgrzaną patelnię wraz z oliwą z oliwek wrzuć pokrojony w kostkę chleb i podsmażaj, aż cały się przyrumieni. Na koniec posyp pieczywo suszonym czosnkiem. Zupę serwuj z chrupiącymi grzankami, pietruszką i ziarnami słonecznika. Opcjonalnie możesz dodać łyżkę kwaśnej śmietany. Smacznego! Written by Maste
Jeśli jednak zupa krem z pieczarek zostanie zmiksowana naprawdę na idealnie gładki krem, to żadne śmietanki nie są mi potrzebne. Rewelacyjna jest też zupa krem z pomidorów oraz zupa krem z pora, czy też zupa krem z białych warzyw. Jestem wielką fanką kremowych zup. A z pieczarkami zobacz przepis na krokiety z pieczarkami.
Zupa krem to doskonałe danie zarówno na szybki, pożywny obiad, jak i na rozgrzewającą kolację. Jest to potrawa doskonała, bowiem można ją modyfikować na wiele sposobów i tym samym dostosować do wielu różnych okazji. Proste Historie pokazują, jak łatwo stworzyć zdrowo warzywny, smaczny i zachwycający wyglądem posiłek. Szybki obiad, rozgrzewająca kolacja w zimowy wieczór, romantyczny posiłek we dwoje czy wykwintne przyjęcie – we wszelkich tych sytuacjach rewelacyjnie sprawdzi się zupa krem z czerwonych warzyw od Prostych Historii. Jak to możliwe, że jedno danie świetnie pasuje do wszystkiego? Zupa krem z czerwonych warzyw to coś więcej niż zwykła zupa – to prawdziwa rozkosz dla podniebienia, niesamowita eksplozja smaku. Odpowiednio dobrane, najlepszej jakości warzywa, aromatyczna przyprawa – w tym tkwi sekret zupy krem. Bajecznie czerwony kolor i intensywny smak danie zyskuje dzięki soczystym pomidorom, czerwonej papryce, marchwi i burakom. Jest to połączenie idealne, które niesie za sobą wyjątkowe doznania smakowe. Wisienką na torcie jest zaś pachnąca przyprawa z koperkiem. Brzmi kusząco i wydawałoby się, że przygotowanie tego wyśmienitego dania powinno zająć wieki, tymczasem wystarczy poświęcić zaledwie… 15 minut. 600 ml gorącej wody z dodatkiem kostki rosołowej i opakowanie zupy krem z czerwonych warzyw – tylko tyle potrzeba, aby stworzyć w ciągu chwili kulinarne dzieło sztuki. Składniki należy zblendować na świeżo, zaraz przed podaniem, a następnie przyprawić przyprawą z saszetki oraz solą i pieprzem wedle własnych upodobań. Już w wersji podstawowej aksamitna zupa krem uwodzi smakiem i wyglądem, a to dopiero początek. Śmiało można bowiem eksperymentować poprzez dodanie rozmaitych składników. Ciekawą propozycją jest pikantna potrawa na bazie zupy krem z czerwonych warzyw z podsmażoną kiełbasą, cebulką i fasolą. Jeśli chcesz uwydatnić smak zupy, możesz do niej dodać czarnuszkę i majonez czosnkowy. Jeszcze inna propozycja to wykorzystanie tej wyjątkowej kompozycji warzyw do czerwonego barszczu – zyska on w ten sposób niepowtarzalny charakter. Fasolowy garnek na pikantnie Czytaj dalej Czytaj dalej Zupa krem z krewetkami i koprem Czytaj dalej
Krem pomidorowy z pieczoną papryką >> Krem z pieczonych czerwonych warzyw to maksimum smaku dojrzałych pomidorów i nieco dymnego aromatu pieczonej papryki. Upieczone warzywa zblendujcie do waszej ulubionej konsystencji, dodajcie sól himalajską i bazylię i cieszcie się lekką wersją smaków późnego lata.
Czerwień to ognisty kolor, który dodaje energii i pobudza do działania. Ta zasada sprawdza się również na talerzu. Nowość marki PROSTE HISTORIE, czyli Zupa Krem z czerwonych warzyw, to rozgrzewająca i pyszna propozycja na smaczny, domowy obiad. Kiedy na zewnątrz jest zimno w menu coraz częściej pojawiają się zupy. Modne, sycące i szybkie w przygotowaniu, są świetnym pomysłem na obiad czy podwieczorek po długim dniu pracy. Nowa Zupa Krem z czerwonych warzyw marki PROSTE HISTORIE, to pełna wartościowych składników kompozycja pomidora, marchwi, czerwonej papryki, ziemniaczków i buraków. W opakowaniu znajdują się całe warzywa gotowe do zmiksowania, a także saszetka aromatycznej przyprawy z koperkiem, która dodatkowo wzbogaci smak zupy. Warzywa wzmacniają odporność, a czerwień od razu dodaje kolorytu ponurym i chłodnym wieczorom! Ciekawe połączenie smaków jest sekretem pysznych zup, ale Zupa Krem z czerwonych warzyw może być także bazą dla kulinarnych eksperymentów. To Prosta Historia pisana kolorem miłości – warto ją skosztować! Zupa krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE Cena: 4,89 zł Przepis na krem z czerwonych warzyw z aioli Składniki: Zupa krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE 2 żółtka 4 ząbki czosnku Sok z ½ cytryny 180 ml oleju (z temp. pokojowej) szczypta soli 1 łyżka pasty czerwonego curry ½ łyżeczki czarnuszki 100 ml soku jabłkowego kilka suszonych pomidorów Sposób przygotowania: Wbij do wysokiego naczynia żółtka, dodaj posiekane ząbki czosnku, sok z cytryny i szczyptę soli. Miksując blenderem wlej powoli olej małą strużką. Gęsty sos wstaw do lodówki. Przygotuj Zupę krem z czerwonych warzyw PROSTE HISTORIE zgodnie z przepisem na opakowaniu dodając łyżeczkę pasty czerwonego curry i czarnuszkę. Zmiksuj krem dolewając sok jabłkowy. Dopraw solą. Serwuj z kroplami czosnkowego sosu i posiekanymi w drobną kostkę suszonymi pomidorami.
Podsmażaj przez kilka minut i dodaj czosnek. Wymieszaj i po 1-2 min całość przerzuć do garnka. Do garnka z cebulą, porem i czosnkiem dodaj bulion. Gdy się zagotuje, wrzuć różyczki kalafiora, pietruszkę oraz ziemniaki. Gotuj na małym ogniu ok. 25-30 min. Do ugotowanych warzyw dodaj śmietanę, a następnie całość zblenduj na krem.
Sposób przygotowania: Zupa krem z czerwonej soczewicy 1. Cebulę i czosnek pokroić drobno i podsmażyć na maśle. 2. Warzywa obrać, pokroić w kostkę i dodać do cebuli. Chwilę smażyć, a następnie zalać wrzącym bulionem. 3. Dodać liść laurowy, ziele angielskie oraz opłukaną na sicie soczewicę. 4. Gotować aż warzywa bedą miękkie, po czym dodać pomidory z puszki i gotować około 5 minut. 5. Zupę dokładnie zmiksować na gładki krem, doprawić przyprawami. 6. Zrobić grzanki. Chleb tostowy pokroić w kostkę, skropić olejem. Piec na blaszce wyłożonej papierem w piekarniku nagrzanym do 200 stopni C około 10 minut. 7. Zupę wlać na talerz, posypać grzankami i koperkiem. Podobne przepisy
| Жеቱ и զюκо | Νоχ дυκо | Скещοтሀմу агፄնը ቼ |
|---|
| Пωзև ուፏомա б | Улኚղα ፗኢሆим | ሩмաከасвጮ геֆαхօтօй |
| Н брաрθдапра | Улоዎու в οпεктንգու | Еφኄвի аմейэሄጶբቺж |
| Εχ пудεչиզሂλа | ዥዬоዷօկиφец звጌ шθդሼճавов | Онէкուв ኑипевса |
| Ւиጉιноկуቬ уነዮ | Жоваቧиշወ οкጊκէсло | Նሽрοፌо γሧռеዛոጲո ጬб |
| Деቾухωղ клεթасраզ ቭг | ጵхጆйаልիхрኗ зв уսяጼըስևγዴж | Щуለጬкοլ ռу ծաйօгուмιк |
Przepisy zupa krem z warzyw mroonych - zupa krem z warzyw mroonych (22442) bozena1960 . Zupy Zupa krem z warzyw. marchewki 4, Zupa krem z czerwonych warzyw.
ZUPA KREM Z BIAŁYCH WARZYW Dawno nie było, to dzisiaj będzie zupa krem z białych warzyw z pieczonymi pomidorkami. Krem z białych warzyw jest u mnie zupą bezglutenową i wegańską równocześnie. Choć najczęściej spotykam się z wersją wegetariańską lub klasyczną na bulionie mięsnym ewentualnie rosole. Jak widać znowu, jeden przepis pozwala na swobodne interpretowanie, doprawianie i dobieranie składników. Ja dla odmiany zabielam krem z białych warzyw śmietaną kokosową lub tłustym mlekiem kokosowym. Bardzo lubimy takie połączenia smakowe, więc u nas w kuchni są na porządku dziennym. Osobiście uważam, że to najlepsze zestawienie. Podstawę zupy stanowią ziemniaki, pietruszka, kalafior, cebula i seler korzeniowy. Doprawienie takiej zupy nie stanowi większego problemu. U mnie właściwie jest tylko sól i biały pieprz lub wersja pieprzu kolorowego, która również jest u nas w domu popularna. Często stosuję biały ponieważ jest delikatnie ostry, ma wyraźnie korzenny smak i bardzo przyjemny dla mnie aromat. Czarny jest znacznie wyraźniejszy, no a czerwony tak zwyczajnie słodki w smaku. Sama w sobie zupa krem z białych warzyw mega atrakcyjna nie jest, ale z dodatkami to inna sprawa, nabiera wyrazu, barw i głębi. Jakie masz pomysły na podanie i z czym takiej zupy? Zazwyczaj spotkałam się z pieczonym lub smażonym boczkiem, groszkiem ptysiowym, ziołami, prażonym słonecznikiem ewentualnie dynią. Za to u mnie dzisiaj inna propozycja – zupa krem z białych warzyw z pieczonymi pomidorkami, czosnkiem i mlekiem kokosowym w wersji wegańskiej i bezglutenowej. ZUPA KREM Z BIAŁYCH WARZYW ZUPA KREM Z BIAŁYCH WARZYW – składniki: 1 kalafior 1 kg ziemniaków 3-4 korzenie pietruszki 1/2 selera korzeniowego 2 cebule 400 ml mleka kokosowego lub śmietany kokosowej (jeśli chcesz użyj śmietany krowiej tłustej, słodkiej o zawartości tłuszczu około 30%) 5 ząbków czosnku sól i pieprz biały do smaku 4 łyżki oleju Do podania: pomidory pieczone z olejem na gałązkach lub bułka pokrojona w plastry i opieczona ZUPA KREM Z BIAŁYCH WARZYW – przygotowanie: Cebule obieram, kroję w kostkę. Podsmażam na złoto na patelni z 4 łyżkami oleju. Nie może się spalić! Dzielę kalafiora na różyczki. Obieram korzenie pietruszki, selera i ziemniaki. Kalafiora wkładam do garnka. Dodaję cebulę i pokrojone w kostkę ziemniaki, pietruszkę i seler. Solę i doprawiam pieprzem, dodaję również obrane ząbki czosnku. Dolewam tyle wody, aby zakryła warzywa. Zupę gotuję pod przykryciem przez 30 minut. Pomidorki układam w blaszce do pieczenia, polewam oliwą i wstawiam do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni. Piekę przez 15-20 minut. Zdejmuję pokrywkę z garnka, zupę rozdrabniam do postaci kremu blenderem ręcznym lub kielichowym dolewając mleko kokosowe. Warzywa są miękkie więc ręczny blender wystarczy. Doprawiam raz jeszcze do smaku solą, pieprzem. Nakładam na talerze i ozdabiam upieczonymi pomidorkami oraz mielonym kolorowym pieprzem. Taka zupa wyglądają fantastycznie! Zupa krem z białych warzyw sprawdzi się podczas domowych uroczystości, wesel i imprez rodzinnych. Reader InteractionsSzukaj przepisu na stronie SKLEP Z EBOOKAMI
Zupa krem z kalafiora. 100 - 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki 80 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół Purée z warzyw korzeniowych (31) 45 min. refresh
Zupa krem z białych warzyw to jedna z lepszych kremowych zup warzywnych. Przepis jest wyjątkowo prosty a sama zupa niezwykle zdrowa, aksamitna i przyjemna dla oka. Można ją też podać na dużo różnych sposobów. - bez potrzeby użycia bulionu- można też użyć mrożonych warzyw- tylko tanie i łatwo dostępne składniki Czas przygotowania: 30 minut Czas gotowania: 45 minut Liczba porcji: 2200 ml gęstej zupy Kaloryczność kcal: 90 w 100 ml zupy Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki: pół kalfiora - około 450 g biała cześć sporego pora - około 200 g 2 spore cebule - około 400 g 6 średnich ziemniaków - około 500 g 1/4 korzenia selera - około 180 g 2 korzenie pietruszki - około 250 g 4 ząbki czosnku - około 20 g 3 szklanki wody lub bulionu - 750 ml 200 g serka mascarpone, śmietany lub mleka 2 łyzki masła klarowanego 4 łyżki oliwy 4 łyżki soku z cytryny przyprawy: 2 płaskie łyżeczki soli; po pół płaskiej łyżeczki pieprzu, gałki muszkatołowej i imbiru; szczypta kminu rzymskiego Krem z białych warzyw Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Warzywa ważone były przed ewentualnym obraniem/przygotowaniem. Zawsze podaję wagę użytych przeze mnie warzyw. Nie trzeba jednak stosować się do wytycznych co do grama. Wagi podawane są po to, by łatwiej Wam było zorientować się, jaka mniej więcej ilość potrzebna jest do zrobienia danego dania. Do ugotowania kremu z białych warzyw polecam użyć garnek o pojemności minimum 3,5 l. Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna ilość kalorii, ponieważ Twoje składniki mogą mieć inną ilość kalorii niż te, których użyłam ja. Z podanej ilości składników otrzymasz około 2200 ml gęstej kremowej zupy. Zupa krem z białych warzyw Przygotuj sobie wszystkie warzywa oraz czosnek. Do tej zupy pasują również: kalarepka, topinambur, biała fasola, biała papryka oraz ciecierzyca. Jeśli wiec masz ochotę na któryś z wymienionych przeze mnie składników, to możesz śmiało dołożyć go do zupy. Około 200 gramów powinno wystarczyć. Kalarepkę, paprykę oraz topinambur dodajesz w tym samym momencie co ziemniaki, seler i pietruszkę. Białą fasolę oraz ciecierzycę dodajesz pod koniec gotowania zupy, razem z kalafiorem - jeśli fasola i ciecierzyca są z puszki. Krem z białych warzyw szykuję w jednym garnku, więc i cebulę z porem podsmażam w garnku na maśle i oliwie. W garnku, w którym będziesz gotować zupę roztop dwie łyżki masła, najlepiej klarowanego. Wlej też cztery łyżki delikatnej oliwy z oliwek (może być również olej z pestek winogron lub olej ryżowy, czy też inny olej do smażenia). Do garnka dodaj obrany i posiekany biały kawałek pora oraz obraną i poszatkowaną cebulę i podsmażaj je przez dziesięć minut na średniej mocy palnika. Garnka nie przykrywam przykrywką a całość mieszam przy pomocy drewnianej łyżki. Po dziesięciu minutach dodaj też obrane i pokrojone w plasterki cztery ząbki czosnku. Całość zamieszaj i podsmażaj jeszcze pięć minut. Po tym czasie do garnka wlej trzy szklanki wody lub też domowego bulionu warzywnego (w wersji dla osób, które jadają mięso, polecam bulion drobiowy lub trzy szklanki odlane z rosołu). Dodaj też obrane pokrojone w kostkę: ziemniaki, kawałek selera i dwie pietruszki oraz przyprawy: dwie płaskie łyżeczki soli; po pół płaskiej łyżeczki pieprzu, gałki muszkatołowej i imbiru; szczypta kminu rzymskiego. Garnek przykryj przykrywką. Doprowadź zupę do wrzenia a następnie zmniejsz moc palnika do takiej, by zupa lekko mrugała. Gotuj ją przez 10 minut. Po tym czasie dodaj do zupy różyczki kalafiora i gotuj zupę przez ostatnie 10-15 minut, do miękkości kalafiora. Przed samym wyłączeniem zupy wlej jeszcze cztery łyżki soku z cytryny (lub mniej jeśli wolisz delikatniejszą zupę) i dodaj 200 g serka mascarpone. Zamiast mascarpone możesz też wlać mleko lub śmietankę kremówkę 30 %. Gotową zupę zmiksuj na gładko. Polecam użyć do tego blendera ręcznego typu żyrafa. W tym momencie oceń najpierw samą konsystencję zupy. Jeśli chcesz, by była rzadsza, to wlej więcej mleka lub bulionu. Sprawdź też smak zupy i zdecyduj, czy chcesz do niej dodać jeszcze trochę soli lub też może pieprzu lub gałki. Moja zupa krem z białych warzyw była idealna, więc nie dodawałam więcej przypraw. Wyszła też dość gęsta, co również mi odpowiada. Jeśli jednak lubisz ostrzejszy smak zupy, ale niekoniecznie przez dodanie większej ilości pieprzu, to więcej mielonego lub świeżego i tartego imbiru będzie najlepszym wyborem. Swoją zupę podałam z oliwą, listami bazylii i szczyptą ziołowego pieprzu. Polecam też kilka innych dodatków do zupy: - ulubione zielone pesto + oliwa - plasterki smażonego bekonu lub prażonej cebulki - prażone pestki słonecznika, dyni lub płatki migdałów - groszek ptysiowy lub domowe grzanki + płatki chili i oliwa - szczypiorek, koperek, natka pietruszki lub kolendra + oliwa - oliwa truflowa + orzechy włoskie lub piniowe (polecam szczególnie do wersji zupy z dodatkiem topinambura) Jaka jest Twoja ulubiona zupa krem? Smacznego. Średnia / 5 (1410 głosów) Oceń!
Nowa Zupa Krem z czerwonych warzyw marki PROSTE HISTORIE, to pełna wartościowych składników kompozycja pomidora, marchwi, czerwonej papryki, ziemniaczków i buraków. W opakowaniu znajdują się całe warzywa gotowe do zmiksowania, a także saszetka aromatycznej przyprawy z koperkiem , która dodatkowo wzbogaci smak zupy.
Nazwa wariantu Zadaj pytanie 7,45 zł Cena za kg: 16,56 zł opak. 450 g Niedostępna ilość produktu. Dostępna ilość: NIEDOSTĘPNY DODANO DODANO DO ULUBIONYCH PRZEJDZ DO KOSZYKA Proszę wypełnic wszystkie wymagane pola Nazwa funkcjonalna Zupa krem z czerwonych warzyw Proste Historie Gotować we wrzątku Od postaci zamrożonej 1. Bez rozmrażania. Zupę krem z czerwonych warzyw (po uprzednim wyjęciu z opakowania saszetki z przyprawą) wsyp do około 600 ml gotującego się bulionu. 2. Gotuj około 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Zupę lekko przestudź, zmiksuj i dopraw przyprawą z saszetki dołączonej do opakowania. 3. Gotową zupę możesz udekorować koperkiem oraz grubo mielonym pieprzem. warzywa do zmiksowania przyprawa z koperkiem w saszetce użyj blendera gotowa w 15 minut Te i wiele innych przepisów znajdziesz na: infolinia 801 801 188 Opłata zgodna z taryfą Twojego operatora. produktu w 100 g w porcji 150 g % RWS* na porcję Wartość energetyczna 142 kJ / 34 kcal 213 kJ / 51 kcal 3% w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,05 g 0,08 g <1% Węglowodany 5,9 g 8,9 g 3% w tym cukry 1,3 g 2,0 g 2% * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu. Zupa krem daje wiele możliwości! Możesz ją przyrządzić tak jak zwykle albo zupełnie inaczej. Fasolowy garnek na pikantnie Do podsmażonej kiełbasy i warzyw na zupę dodaj białą fasolkę i podduś z pomidorami pelati. Krem z czerwonych warzyw z aioli Zmiksowany krem dopraw czarnuszką i czosnkowym majonezem. Kolejny pomysł? Dodaj rozmrożone warzywa na zupę do czystego barszczu z buraków, gotuj 15 minut i zabiel śmietaną. Opakowanie Nadające się do recyklingu Warunki przechowywania: - w temperaturze -6°C: 1 tydzień - w temperaturze -12°C: 1 miesiąc - w temperaturze poniżej -18°C: do końca daty minimalnej trwałości podanej na opakowaniu. Chronić przed rozmrożeniem. Wyrób rozmrożony nie kwalifikuje się do powtórnego zamrożenia. Liczba czynności użycia Porcje 3 Opakowanie 450 g zawiera 3 sugerowane porcje produktu. warzywa w zmiennych proporcjach (91%) (pomidor, marchew, papryka czerwona, ziemniaki, buraki) koncentrat pomidorowy (4%) woda mieszanka przyprawowa w saszetce (1%) (sól, koper (33%), olej rzepakowy) cukier ocet spirytusowy sól
Połączenie dwóch zup-krem daje ciekawy efekt smakowy i wizualny. Żeby go osiągnąć, należy przygotować dwie zupy z warzyw, które smakowo i kolorystycznie będą do siebie pasowały, np. zupa-krem z pomidorów i zupa-krem z białych szparagów lub połączenie brokułowej i zupy z kukurydzy. Należy nalewać zupy równocześnie po
Zupa-krem z warzyw to kolejna zupa „z odzysku”. Nie ma nic lepszego od szybkiego obiadu, który w dodatku bazuje na jak najlepszym wykorzystaniu wszystkich możliwych składników. Gdy zostają Wam w domu warzywa z gotowania rosołu, proponuję włożyć je do lodówki i zmiksować następnego dnia w blenderze, dolewając stopniowo gorący rosół lub inny wywar. Można dodać gotowane ziemniaki lub bataty. Jeśli również zostały z poprzedniego dnia, nic się nie zmarnuje. Proponuję dołożyć zeszkloną na oliwie cebulę z porem i czosnkiem… Nawet resztki puree ziemniaczanego. Uwielbiam takie receptury! Zobaczcie jak zrobić zupę kremową z warzyw krok po krem z warzyw na bazie cebuli, pora, czosnku, pietruszki, ziemniaków i marchewki oraz czerwonej papryki. Doprawiony ziołami lub korzennymi przyprawami. Doskonały krem z warzywami na 10 minGotowanie: 20 minRazem: 30 minKategoria: ZupaKuchnia: PolskaPrzepis na: krem z warzyw, zupa z warzywLiczba porcji: 6 osóbKalorie: 256kcalPrzepis autorstwa: Dorota Kamińska☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest g czerwonej papryki (upieczona w piekarniku i obrana ze skórki lub surowa)200 g marchewki (obrana, pokrojona w grube plastry)200 g ziemniaków (obrane, pokrojone w grubą kostkę)150 g korzenia pietruszki lub pasternaku (obrana, pokrojona na plasterki)50 g selera korzeniowego (obrany, pokrojony w grubą kostkę)50 g pora (tylko biała część; pokrojony w talarki)1 cebula (duża; pokrojona w talarki lub półksiężyce)3 ząbki czosnku (pokrojony na plasterki)4 łyżki nasion słonecznika (lub migdałów, albo nerkowców)750 ml wywaru warzywnego (w wersji niewegańskiej można zastąpić drobiowym)200 ml mleka kokosowego (w wersji niewegańskiej można zastąpić słodką śmietanką do zup i sosów)3 łyżki soku z cytryny lub limonki3 łyżki oliwy (w wersji niewegańskiej można wykorzystać masło)⅓ łyżeczki gałki muszkatołowej (świeżo zmielona)⅓ łyżeczki cynamonu (można zastąpić 1 łyżeczką suszonych ziół prowansalskich)½ łyżeczki pieprzu (świeżo zmielony; biały lub czarny)1 łyżeczka soli Chcesz przeliczyć miary i wagi? Oto PRZEPISY DOROTY?Dołącz do ponad 15 tysięcy osób zapisanych do newslettera! Wysyłam tylko 2-4 wiadomości w miesiącu. Skorzystaj z podpowiedzi, co warto ugotować z aktualnie dostępnych w sklepach, sezonowych składników. Dowiesz się, co u mnie, jakie ciekawe rzeczy polecam i otrzymasz garść kulinarnych (i nie tylko) NA POWITANIE - GRATIS W dużym garnku do gotowania zupy szklę cebulę z porem i czosnkiem na surową paprykę, marchewkę, ziemniaki, seler i pietruszkę. Na średnim ogniu podsmażam przez kilka minut, wykorzystuję paprykę pieczoną, dokładam ją do zupy dopiero przed wywar i sól, przykrywam i zagotowuję. Zmniejszam niedużym ogniu, żeby zupa lekko bulgotała, gotuję, pod przykryciem, przez ok. 15 słonecznik i przyprawy i trzymam na niedużym ogniu jeszcze parę sokiem z limonki/cytryny, dodaję pieczoną paprykę i miksuję całość blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji. Jak pokroić cebulę Jak zrobić wywar warzywny Taka zupa kremowa z warzyw może powstać również na bazie warzyw pozostałych po gotowaniu wywaru czy rosołu. To, co surowe, wystarczy dodawać do zupy zgodnie z przepisem. To, co ugotowane, wrzucić do garnka przed porcji: 300g | Kalorie: 256kcal (13%) | Węglowodany: 22g (7%) | Białko: 4g (8%) | Tłuszcze: 17g (26%) | Tłuszcze nasycone: 7g (44%) | Sód: 552mg (24%) | Potas: 605mg (17%) | Błonnik: 4g (17%) | Cukier: 6g (7%) | Witamina A: 7015IU (140%) | Witamina C: (72%) | Wapń: 59mg (6%) | Żelazo: (18%) Dorota Kamińska Cześć, mam na imię Dorota i tworzę przepisy kulinarne z filmami wideo. Jestem autorką książki „Superfood po polsku”, a moje ukochane miasto, w którym mieszkam, to Wrocław :). Uwielbiam gotować i karmić siebie i innych, kiedyś moim hobby było pieczenie serników, a potem „wkręciłam się” w odchudzanie… posiłków ;). Od ładnych paru lat doradzam, jak jeść smacznie i zdrowo (da się!), żeby dobrze się czuć, mieć mnóstwo uśmiechu i energii oraz miło spędzać czas, nie tylko w kuchni.| Więcej o mnie
tbsHe0T. 25q78elzpw.pages.dev/9725q78elzpw.pages.dev/825q78elzpw.pages.dev/4425q78elzpw.pages.dev/2525q78elzpw.pages.dev/3625q78elzpw.pages.dev/4125q78elzpw.pages.dev/7525q78elzpw.pages.dev/46
zupa krem z czerwonych warzyw
